facenilla

Grym lördagkväll! Kamraterna kom vid 21 tiden. Sen bakade vi sockerkaka och chokladbollar. Vi såg någon sjuk film som handlade om några som gjorde en film, och i den filmen så gjorde de en film. Typ. Vi fattade inte riktigt.

Men det blev ganska sent, de åkte hem vid tre tiden. Ni vet deep talk i allmänhet, väldigt mysigt sådär en lördag kväll i juli. Idag har jag tagit det lungt, små fixat en del. På eftermiddagen slängde jag mig i väg på cyklen och spred lite samhällsinformation. Det blev dagens träning; 

Cyklade 1 h 40 minuter
Armhävningar
situps
lyft hantlar

Ikväll ska jag försöka komma i säng innan tre, jobbar imorgon.

Lars Winnerbäck är rätt en söndag eftermiddag.